Trois champs d’action pour mieux gérer son temps ou comment être moins stressé!

Au travers des différentes interventions que j’ai réalisées sur les notions de gestion du temps, les réflexions des participants sont toujours les mêmes :

-«  Je ne pensais pas en venant que le sujet serait aussi vaste… »

-«  je ne pensais pas que cela impacterait autant ma vie… »

– « cette formation  est vraiment intéressante car elle permet de mettre des mots sur les choses et ensuite de mieux les maîtriser… »

En effet commencer à réfléchir sur votre organisation et à la gestion de vos priorités nécessite avant tout de savoir quels sont vos objectifs. Aussi que ce soit une réflexion à titre professionnel ou à titre privé il est indispensable d’aborder les trois points suivants :

1-      Vous et votre temps : faites le diagnostic de votre organisation et sachez ce que vous voulez (ou devez) faire de votre temps.

2-      Vous et les autres : identifiez comment améliorer votre relation aux autres et gagnez en efficacité.

3-      Méthodes et outils : utilisez les outils à votre disposition à 100% et apprenez à gérer vos priorités.

Mieux se connaître, travailler sur sa relation aux autres, gérer ses priorités permet d’être plus efficace et donc moins stressé ! Aujourd’hui arrêtez de courir après le temps, maîtrisez-le !